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忙碌了一天，皮膚受空氣中粉塵和電腦輻射的侵蝕，晚上回到家里不妨給肌膚來個夜間放松吧。尤其在這個幹燥的冬日，晚上當我們安睡的時候，皮膚上的[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]<font color="#008080">毛孔</font>張開著，自由地呼吸，這個時候就是它們最舒緩放松的時候了，趕緊將養分補充進去，求得最好的吸收效果。

白天用了各種品牌的護膚[[Category:彩妝時尚]][[Category:乳液]]<font color="#008080">乳液</font>，這個霜、那個膏，其實到了晚間護膚這個環節上更是馬虎不得。介紹一下五種方法供你參考一下。

1、打開家里的加濕器，將水蒸氣加到空氣中，臨睡前關掉，這樣在一個晚上的[[睡眠]]時間里，就可以保持空氣中含適度水分，保證肌膚不過於幹燥。

2、臨睡前用溫和的清潔劑、洗面奶徹底清潔面部，磨砂型清潔劑不要每晚使用。

3、臨睡前，可將維生素E或眼霜塗在眼睛四周和眼角處的柔軟肌膚處，經過一個晚上的滋潤，可以使已有皺紋慢慢變淺。

4、清洗肌膚後使用溫和的滋潤劑、[[Category:彩妝時尚]][[Category:乳液]]<font color="#008080">乳液</font>和夜用面霜。這一類的滋潤劑含有特別的成分，可以直接透過肌膚的表層，以加強真皮保持水分的功能，防止肌膚幹燥發生皺紋。

5、其實睡眠是最大的[[美容]]師，要養成定時睡眠的好習慣，充足而質量高的睡眠所產生的美容效果是[[化妝]]品所無法取代的，它將使你第二天容光煥發，神采奕奕。