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要使身體的皮膚保持光滑柔軟，最好每個星期磨洗皮膚一次。方法是在入浴時，用絲瓜絡或軟毛刷輕擦全身，讓皮膚表面的死皮細胞脫落，然後再搽上滋潤的浴皂或浴液清洗皮膚，最後用幹毛巾印幹水分（不要擦幹），隨後趁著皮膚未全幹透就塗上潤膚露或橄欖油。身體不同部分皮膚有不同滋潤需要：背部：上背部由於手指難於摸到，因而往往受到忽略。幸好背部皮膚傾向於油膩，故此缺少一些人工滋潤也問題不大。如背部要擦潤膚劑，最好是親水性，如果背部易長暗瘡最好不搽。手臂：滋潤手臂，可在浴後搽上普遍潤膚露，夏天穿短袖最好用有[[Category:美容保養]][[Category:防曬]]<font color="#008080">防曬</font>劑的潤膚露，尤其注意手肘及膝蓋部位。腿部：該部位皮膚較少活躍的皮脂腺，故此需要額外的滋潤，在沐浴後，最後在腿部搽上一種較油的潤膚劑，最用含有凡士林的或其他留住水分的保養品。手部：在洗手後要及時地塗上護手霜（護手霜要隨身攜帶）腳部：每天一次先用溫水泡腳使足部的皮膚軟化，在塗上潤膚露。