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如果可以選擇，大家都想擁有不油不干、平衡自然的膚質。

中性肌膚給予一般人的印象，就是好膚質。但真的如此嗎？

中性肌膚，勉強說只是不油不干而已，並非是擁有麗質天生的膚質。同樣要面臨黑斑、面皰、粗糙、皺紋等困擾。

換句話說，中性膚質者要肌膚美麗、吹彈可破，還是得靠保養。

若不針對特殊理療成分來討論中性膚質對保養，只需分齡來選擇成分即可。對於黑斑、面皰等特殊理療成分，將由後面獨立單元來介紹。

分齡保養，是依膚齡不是年齡

所謂分齡選擇，是依膚齡來選擇。就是考慮自己的膚質老化程度，去選擇適當的保養品成分。

有些人未老先衰，二十來歲，皮膚就已老化得如四十歲的中年人。這種膚況，當然不能逞強用青少年的保養品。

皮膚老化到與實際年齡不相稱，可能的原因很多。除了個人的身體健康或遺傳因素之外，大環境的差別，以光害的多寡影響最巨。

光害，指的是紫外線的傷害。

光害只發生在曬到紫外線的部位，所以臉部、衣物遮蔽不到的部位，就會有特別乾燥、粗糙及皺紋的出現。而這些現象，都是皮膚細胞變性、劣質化的表現。

所以，有光害困擾的人，使用保養品時，要選擇具修復能力的油脂及較高保濕能力的保濕劑。

此外，白天外出時使用的保養品，必須選擇含抗氧化效果與防曬效果的成分使用。最簡單的說法是：要躲太陽或避免再無限制的受光害。

成分選擇上，則可參考單元4所詳述的水性保濕成分與油性保水成分。

大致上，年輕無老化現象的膚況者，使用多元醇類的保濕劑，搭配荷荷巴、葵花油等不粘膩的油性成分即足夠。

皮膚若是粗糙，除了可選擇月見草油、夏威夷核果油、琉璃苣油搭配之外，適當的使用果酸、水楊酸等去角質成分，可以促進角質的更生，有效改善膚質。

已顯老化的膚況，除了選擇富含亞麻仁油酸的油脂之外，應提升保濕劑的等級，使用高效保濕的透明質酸。另外，搭配氨基酸系保濕劑，可以維持角質功能正常化。這些成分在單元4中均可以閱讀到。

老化到皺紋橫生，則保養品必須再晉級到抗老化保養品，這一部分請參閱單元11。

[[Category:臉部保養]]