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15歲—20歲，養成良好的衛生習慣如果是油性皮膚，需早晚使用產生泡沫多的膏狀洗面膏或弱堿性香皂洗面，去掉面部汙垢。細膩而易受傷的皮膚，可選用奶類或滋潤型面霜，為了增加營養，還可選用乳質面霜，但晚上必須卸妝。20歲—30歲，開始預防皺紋的產生為了防止皺紋的產生，不論是哪種類型的皮膚，都應每天使用[[Category:美容保養]][[Category:保濕]]<font color="#008080">保濕</font>類護膚品，這樣才能保持皮膚的柔潤和彈性，防止外來因素的侵害。面霜的選擇可以根據個人需要，但必須注意的是，這個年齡段皮膚的好壞，與選用的面霜很有關系。你最好選用無任何副作用的面霜，再每周做一次面膜，幹燥皮膚可以15天做一次，這樣就能較理想地保護皮膚。30歲—40歲，預防皮膚光澤消退這個年齡，如果對皮膚保養不當，首先表現出來的是光澤消退。有好的衛生習慣和有規律的生活還不夠，還要有一套科學的保養皮膚法。這個年齡應使用水果汁類物質或果酸型[[化妝]]品，消除皮膚表面死細胞，促進新生細胞的生長。40歲—50歲，增強皮膚養分這個時期，由於激素平衡失調，皮膚脫水，面部皮膚開始松弛，所以要及時補充水分和養料，早晚都應該使用防皺、補水和再生類面霜。為了防止眼和嘴周圍皺紋的產生，可選用維生素E面膜和膠質蛋白類面膜，並定期做按摩。50歲以後，更需要補充水分、養料和進行再生細胞的處理50歲以後皮膚的膠質和彈性蛋白逐漸減少，逐漸變得不柔潤光滑。平時不能滿足於清除壞死的表面細胞，應該增強水分和補充養料，選用優質防皺霜和抗衰老類化妝品。