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每次性交最適當的時間，最好是在夜晚入睡以前，以便性交後的休息和恢複體力。有時男方日間工作較重，身體已感疲勞，最好先睡片刻再行性交，以免容易發生泄精過早的現象。此外，在下列幾種情況下，男方或女方必須克制性欲，減少或避免性交。 

:'''1-'''重病初愈，不宜性交。一般說來，患病期間應杜絕性交。由於疾病的種類繁多，病情輕重不一，最好本人坦率地向醫生征求意見。 

:'''2-'''過度疲勞、酒醉或情緒不好時，不宜過性生活。男子在醉後，其精子可發生畸形，如果受孕，會影響胎兒。 

:'''3-'''月經期間，絕對不能性交。一般情況下，女性陰道分泌液呈酸性，能殺死外來細菌。但在月經期陰道分泌液被經血中和成堿性，成為良好的細菌培養基；來經時，子宮內膜脫落，子宮內有傷口，子宮口又微開，性交易將細菌帶入，引起生殖器官發炎。如果原來就有慢性盆腔炎者，經期性交更會引起急性發作。經期性交也可加重子宮充血，使經血增多、經期延長或經期不適加重。 

:'''4-'''妊娠頭三個月及最後三個月要禁房事。妊娠初期，胎盤在子官里未長牢，性交易刺激子宮收縮而導致流產。在妊娠後期，性交易引起早產、子宮出血或產褥熱。妊娠的其餘月份性生活也要節制，動作不應劇烈，不要過份壓迫女性腹部。 

:'''5-'''分娩後至子宮複原以前(約6～7周)，要杜絕性交。否則，會引起生殖器官發炎，子宮出血或妨礙會陰、陰道傷口的愈合和產後健康的恢複。如果產後陰道血性分泌物(惡露)持續時間較長，則節欲時間也要相應延長。 

:'''6-'''女子放環(或取環)及男子輸精管結紮後，兩周內禁止性生活。女子作輸卵管結紮後，一個月內要避免房事。 

:'''7-'''醫生認為要避免性生活的其他情況。

<span class="Sqoo">幾種做愛型態的簡述</span>

通常一般人想要重振性生活的樂趣時，都會從嘗試新的姿勢或換個不尋常的地點開始。其實還有一種更簡單的方式：改變做愛的時間長度。很多夫妻的時間會持續多久都可以預測出來(大約十幾二十分鐘)，雖然其間可能會換幾個姿勢，但總體而言，效果是一樣的。本來應該刺激好玩的事就此變成了單調乏味的例行工作，豈不是虛擲人生！

要改革這種沒有變化的無聊性生活.建議大家平常應采用三到四種明顯不同的做愛型態，其中一種可以是快速射精。當夫妻雙方都感到疲勞或者只有其中一人感到興奮時，快速射精通常是最好的舒解辦法。有時候，兩人中只有一個想達到高潮，也可以采用這種簡單快速的方式。

快速射精的做愛型態在夫妻間的性生活中占著重要的地位，不但可以滿足性欲較強的一方、寬鬆緊張的情緒，也可以隨興之所至的新鮮刺激場所。

第二種做愛型態需要十五至三十分鐘，用於雙方都想達到高潮的時候，所以你們需要足夠的時間。通常是在晚上睡覺之前或早上醒來之後發生，地點是臥室。大多數的夫妻都是采用這種方式。這種型態的做愛法也沒什麼不對，它適合工作忙碌的人。這是一個舒適、放鬆、可預測的方法。

第三種型態是當夫妻倆較空閑的時候，可以花個四十五分鐘或一小時以上的時間來做。如果你們平日都很忙碌，不妨在行程中預先空出一個時段來。在約會地點播放音樂、點亮燭光、穿上性感服裝，或共同洗浴。一般夫妻在結婚數年後便逐漸忽略了這種增進感情的方式。

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[[性愛解釋]]

[[有規律的性生活具有10大健康效應]]

[[男女性愛的心理差異]]

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[[性愛前，做好衛生工作！]]

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