查看“少女護膚三項注意”的源代码

{{DVD1}}

進入青春期，人的生理會發生一系列變化，特別是隨著內分泌功能的變化，少女的皮膚會變得潔白細膩，富有光澤和彈性，面對楚楚動人的美麗肌膚，關鍵在於保養，而保養的重點在於維護。要維護皮膚的滋潤和光澤，須注意以下幾點：

少用[[化妝]]品：青春期皮脂分泌旺盛，若再用過多的化妝品，必然給皮膚的「呼吸」增加困難，影響皮脂分泌，因而有礙[[美容]]。所以，青春少女選擇護膚化妝品要少而精。千萬不要用過期變質或不合格的產品，以免損害皮膚健美。

卸妝要仔細：隨著環境汙染的加重，加之青春期戶外活動多，空氣中的粉塵落到臉上，塗在臉上的化妝品中的粉質、油脂等阻礙了皮膚的「呼吸」，給皮膚帶來不良刺激，應注意及時清洗卸妝。清洗時可用溫水和香皂，而不必過分強調用清潔劑等。清洗幹淨後，幹性皮膚也可適當塗些水性[[Category:彩妝時尚]][[Category:乳液]]<font color="#008080">乳液</font>，但應適量，油性皮膚可不用任何化妝品，適當按摩即可。

防「痘」勿過激：[[痤瘡]](俗稱粉刺)是青春少女常見的「[[皮膚病]]」。盡管其發生與多種因素有關，但主要是與內分泌、皮脂分泌旺盛和面部不潔、過度使用化妝品有關。長了粉刺後，有些少女出於愛美之心，便選擇多種「治療」粉刺的化妝品，「多」管齊下，以為這樣才能消除惱人的「美麗痘」，結果是事與願違，適得其反。防治粉刺，關鍵在於皮膚清潔，保持毛囊暢通，注意少食辛辣刺激性食物。