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1、健身減肥最好每天進行，

2、做家務可以減肥，

3、超負重減肥效果不好，

4、戀愛可以減肥，

5、用腦可以減肥.

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*[[減肥體育鍛煉]]  

*[[最適合女人的減肥運動]]  

*[[減肥藥物治療]]  

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*[[國外最流行的三種減肥新法]]  

*[[健康減肥方法]]  

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