要說如今的女生們最想幹的一件事情,那絕對就是減肥了,減肥成為如今女生掛在嘴邊的一句話,但大多隻是說說而已,畢竟減肥的難度還是比較大的,需要很大的毅力。 但在娛樂圈,女星們原本就是靠顏值吃飯的,長得胖的女星,自然是不受待見,而張含韻之前就有被粉絲吐槽,太胖了。 而要說到減肥,瘦臉那肯定是難度係數最大的,要說瘦臉成功的女星,張含韻絕對是其中的一個代表,之前嬰兒肥的張含韻,如今也是瘦臉成功。 當年那個酸甜女孩張含韻,在娛樂圈沉寂了一段時間後,再度復出,想必以往,張含韻瘦了許多,而且顏值更是蹭蹭蹭的往上漲。 那麼張含韻是怎麼瘦臉的呢?第一,要從習慣上做到,吃東西不要吃一些有嚼勁的,因為會造成咬肌比較發達,臉也會跟著胖起來。 然後在休閒之餘,還可以按摩臉部,這裡小編也教給大家一招。 按摩臉部的時候,需要用到中指和無名指,然後由鼻側輕輕劃過顴骨下弧度,接著停留在耳朵邊,這樣的動作來回重複。 再透過嘴巴的位置,停留在耳邊,連續做五組。 Step1:首先疏通鎖骨淋巴結,用指腹在鎖骨頂端畫圈。 Step2:指腹向上挪,反覆按摩太陽穴的位置。 Step3:按摩頜下淋巴結,將手攥拳,彎曲食指向上,按壓下頜骨到耳根的位置。 Step4:最後,從太陽穴推向鎖骨淋巴結,再從太陽穴依次到下頜骨再到耳後,一路輕輕按摩下來。 別看娛樂圈的女星們經常瘦身有道,但其實很多時候,都是在背後付出了挺大的努力的,自律是最重要的,像楊麗萍、莫文蔚、許晴這些都是很好的例子。 所以愛美的姑娘們為了美要學會自律了,那麼就從瘦臉開始吧,關注微信公眾號:減肥幫女郎,教你瘦臉方法,做個小臉美人~ 《張含韻從酸甜女孩,變成甜甜公主,瘦臉方法很重要!》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 美麗女人 8Beauty.com,請記得按讚、收藏及分享
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張含韻從酸甜女孩,變成甜甜公主,瘦臉方法很重要!
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