Top12!盤點這些驚悚的減肥方法~



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4月
08



對於懶人來說一邊捏著自己的肚子陷入了“為啥我什麼都沒吃還是胖成這樣”的思考。於是,開啟瀏覽器開始蒐集了各種上至變態,下至無腦的減肥方法

保鮮膜

減肥原理:主要是將要減肥的部位用保鮮膜密閉封住,然後選擇適宜的體育運動,讓被包裹部位的脂肪燃燒加快。

溫馨提示:據專家分析,因為用保鮮膜裹住肢體,影響到體表散熱,造成區域性溫度增高,增加排汗,進而引起區域性脂肪細胞和其他組織細胞的水分暫時向外滲透,但這並不會增加脂肪的消耗。喝水進食後,這些細胞又恢復了原樣。

這樣做的結果,反而會增加電解質的丟失。長時間用保鮮膜包裹身體,會使皮膚無法散熱而使汗液積存在區域性,容易引起溼疹、毛囊炎等皮膚病。

看鬼片

減肥原理:英國科學家發現觀看恐怖片可以減肥,呼吸加速,而片子越驚悚,觀者心跳速率就越快,消耗熱量也越多。

倫敦西敏大學還曾以10人從事實驗,讓他們觀看經典恐怖片,同時監測實驗者心跳率、氧氣攝取與二氧化碳排放量,計算他們體內消耗的能量。結果發現,與坐著光看空螢幕的人相較,看恐怖片者消耗的熱量平均多三分之一。

這估計這是英國科學家被黑的最慘的一次了,不需要運動、不需要節食的方法,你真的信以為真嗎?

辣椒

amocity
amocity

  


減肥原理:有越來越多的人吃飯前先吃辣椒。問題是,每餐都吃辣椒這種高刺激性的食物,很容易破壞胃黏膜,甚至容易罹患癌症。或許有人真的靠吃辣椒而減肥成功,但其實並不是辣椒的功勞,而是胃部因為受到“辣椒素”的破壞而影響進食。

接吻

減肥原理:醫學家測算,一個吻,可以牽動全身219塊肌肉,接吻時你臉部的34塊肌肉都在運動,每分鐘會消耗6.4卡路里,所以,接吻十分鐘就可以消耗掉吃一塊餅乾所攝取的熱量。如果一個月接吻1000次,可減肥500克。

這個方法,即便是不奏效,還是有很多人樂此不疲的嘗試。

束髮

減肥原理:源於澳大利亞的一種新的瘦身法,用束髮的方法來刺激頭部的神經反射點,這些神經反射點連線人體各相關部位,而束髮可加速血液迴圈和新陳代謝,促進脂肪消耗的作用,梳馬尾還能鍛鍊手臂。

目前,並沒有確切的研究證明我們頭上存在的神經反射點能幫助我們燃燒脂肪,不過梳頭髮的動作,尤其是梳高發髻時倒是能鍛鍊手臂。

刷舌頭

減肥原理:美國人嘗試過,在每餐前後用軟毛牙刷刷舌頭可以起到降低食慾之功效。過厚的舌苔會令味覺神經減弱,所以,刷掉過厚的舌苔可以提高舌上味覺神經的靈敏度。還原真相,其實就是用噁心的感覺來控制食慾!

舌頭網片

減肥原理:這是一種在舌頭上鑲嵌塑膠補片的極端減肥法,只需要縫6針就可以固定在舌頭上的“神奇”補片令人在吃固體食物時感到無比的痛苦,因此迫使減肥者停止進食,只能攝入液體。

減肥專家羅伯.休伊曾加博士則對其提出譴責,表示:完全就是你只要吃東西,就會有人拿槍對著你腦袋威脅要射你!

吹氣球

減肥原理:吹氣球的方法來自歐洲健美專家發明的,增加人的肺活量,促進新陳代謝,消耗能量和脂肪,起到瘦身的作用。選擇較厚的氣球,每天吹三次,每次吹5-10遍,根據自己的情況逐漸增加氣球的厚度以及大小,以不吹破氣球為標準。堅持練習,據說還能讓胸部更加挺拔。

最關鍵的是沒有任何人能一口氣吹10個氣球,吹一個就差不多了。

寄生蟲

Top12!盤點這些驚悚的減肥方法~

減肥原理:這種方法是服用違法的含有腸寄生蟲卵的藥丸,一旦被吸收,這些寄生蟲就會在身體裡生長並且吸收宿主吃下的食物,從而抑制體重的增長。

醫學界人士認為,使用寄生蟲減肥是一種非常危險的作法。

棉球

減肥原理:這種方法起源於模特行業,就是吃在果汁裡浸泡過的棉球。減肥者稱吃棉球可以讓他們有飽腹感並抑制食慾。

然而,吃棉球不僅會導致營養不良,還會導致一些嚴重的消化問題。

飼管

Top12!盤點這些驚悚的減肥方法~

減肥原理:飼管減肥法在準新娘中最受歡迎,可以僅在10天內減9公斤重。作為減肥的一部分,一根飼管會從鼻孔插入伸到胃部,接著24小時緩慢向裡面輸送含有蛋白質和維他命的液體。

減肥者也是在拿健康冒險,因為這個過程沒有被醫學監督並且可能會對鼻腔組織造成一些損傷。

注射尿素

減肥原理:據稱,在孕婦的尿液中,發現一種荷爾蒙,這種荷爾蒙被稱作人絨毛膜促性腺激素,注射這種激素可以促進減肥。每日一次注射到體內,伴隨著500卡路里的減肥食譜,讓身體以為自己懷孕了, 即開始燃燒脂肪,轉化為母親和胎兒的能量。

看了這麼多,就想問你們一句,這麼作自己真的爽嗎?俗話說:三分練,七分吃。想要一輩子擁有腹肌,就要一輩子都在鍛鍊!注微信公眾號:ttjfss。減肥資訊招招到位,速成馬甲線、小蠻腰。

對於懶人來說一邊捏著自己的肚子陷入了“為啥我什麼都沒吃還是胖成這樣”的思考。於是,開啟瀏覽器開始蒐集了各種上至變態,下至無腦的減肥方法

保鮮膜

減肥原理:主要是將要減肥的部位用保鮮膜密閉封住,然後選擇適宜的體育運動,讓被包裹部位的脂肪燃燒加快。

溫馨提示:據專家分析,因為用保鮮膜裹住肢體,影響到體表散熱,造成區域性溫度增高,增加排汗,進而引起區域性脂肪細胞和其他組織細胞的水分暫時向外滲透,但這並不會增加脂肪的消耗。喝水進食後,這些細胞又恢復了原樣。

這樣做的結果,反而會增加電解質的丟失。長時間用保鮮膜包裹身體,會使皮膚無法散熱而使汗液積存在區域性,容易引起溼疹、毛囊炎等皮膚病。

看鬼片

減肥原理:英國科學家發現觀看恐怖片可以減肥,呼吸加速,而片子越驚悚,觀者心跳速率就越快,消耗熱量也越多。

倫敦西敏大學還曾以10人從事實驗,讓他們觀看經典恐怖片,同時監測實驗者心跳率、氧氣攝取與二氧化碳排放量,計算他們體內消耗的能量。結果發現,與坐著光看空螢幕的人相較,看恐怖片者消耗的熱量平均多三分之一。

這估計這是英國科學家被黑的最慘的一次了,不需要運動、不需要節食的方法,你真的信以為真嗎?

辣椒

減肥原理:有越來越多的人吃飯前先吃辣椒。問題是,每餐都吃辣椒這種高刺激性的食物,很容易破壞胃黏膜,甚至容易罹患癌症。或許有人真的靠吃辣椒而減肥成功,但其實並不是辣椒的功勞,而是胃部因為受到“辣椒素”的破壞而影響進食。

接吻

減肥原理:醫學家測算,一個吻,可以牽動全身219塊肌肉,接吻時你臉部的34塊肌肉都在運動,每分鐘會消耗6.4卡路里,所以,接吻十分鐘就可以消耗掉吃一塊餅乾所攝取的熱量。如果一個月接吻1000次,可減肥500克。

這個方法,即便是不奏效,還是有很多人樂此不疲的嘗試。

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束髮

減肥原理:源於澳大利亞的一種新的瘦身法,用束髮的方法來刺激頭部的神經反射點,這些神經反射點連線人體各相關部位,而束髮可加速血液迴圈和新陳代謝,促進脂肪消耗的作用,梳馬尾還能鍛鍊手臂。

目前,並沒有確切的研究證明我們頭上存在的神經反射點能幫助我們燃燒脂肪,不過梳頭髮的動作,尤其是梳高發髻時倒是能鍛鍊手臂。

刷舌頭

減肥原理:美國人嘗試過,在每餐前後用軟毛牙刷刷舌頭可以起到降低食慾之功效。過厚的舌苔會令味覺神經減弱,所以,刷掉過厚的舌苔可以提高舌上味覺神經的靈敏度。還原真相,其實就是用噁心的感覺來控制食慾!

舌頭網片

減肥原理:這是一種在舌頭上鑲嵌塑膠補片的極端減肥法,只需要縫6針就可以固定在舌頭上的“神奇”補片令人在吃固體食物時感到無比的痛苦,因此迫使減肥者停止進食,只能攝入液體。

減肥專家羅伯.休伊曾加博士則對其提出譴責,表示:完全就是你只要吃東西,就會有人拿槍對著你腦袋威脅要射你!

吹氣球

減肥原理:吹氣球的方法來自歐洲健美專家發明的,增加人的肺活量,促進新陳代謝,消耗能量和脂肪,起到瘦身的作用。選擇較厚的氣球,每天吹三次,每次吹5-10遍,根據自己的情況逐漸增加氣球的厚度以及大小,以不吹破氣球為標準。堅持練習,據說還能讓胸部更加挺拔。

最關鍵的是沒有任何人能一口氣吹10個氣球,吹一個就差不多了。

寄生蟲

Top12!盤點這些驚悚的減肥方法~

減肥原理:這種方法是服用違法的含有腸寄生蟲卵的藥丸,一旦被吸收,這些寄生蟲就會在身體裡生長並且吸收宿主吃下的食物,從而抑制體重的增長。

醫學界人士認為,使用寄生蟲減肥是一種非常危險的作法。

棉球

減肥原理:這種方法起源於模特行業,就是吃在果汁裡浸泡過的棉球。減肥者稱吃棉球可以讓他們有飽腹感並抑制食慾。

然而,吃棉球不僅會導致營養不良,還會導致一些嚴重的消化問題。

飼管

Top12!盤點這些驚悚的減肥方法~

減肥原理:飼管減肥法在準新娘中最受歡迎,可以僅在10天內減9公斤重。作為減肥的一部分,一根飼管會從鼻孔插入伸到胃部,接著24小時緩慢向裡面輸送含有蛋白質和維他命的液體。

減肥者也是在拿健康冒險,因為這個過程沒有被醫學監督並且可能會對鼻腔組織造成一些損傷。

注射尿素

減肥原理:據稱,在孕婦的尿液中,發現一種荷爾蒙,這種荷爾蒙被稱作人絨毛膜促性腺激素,注射這種激素可以促進減肥。每日一次注射到體內,伴隨著500卡路里的減肥食譜,讓身體以為自己懷孕了, 即開始燃燒脂肪,轉化為母親和胎兒的能量。

看了這麼多,就想問你們一句,這麼作自己真的爽嗎?俗話說:三分練,七分吃。想要一輩子擁有腹肌,就要一輩子都在鍛鍊!注微信公眾號:ttjfss。減肥資訊招招到位,速成馬甲線、小蠻腰。


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