皮膚泛紅長痘脫皮，這是脂溢性皮炎

有這麼一類人，以為自己是油性敏感肌膚，卻沒想到這很可能是脂溢性皮炎。

怎麼判斷脂溢性皮炎呢？

如果你是偏油性的皮膚，可是卻像乾性皮膚一樣有點兒皮屑，皮屑下面還有點兒痘痘，估計就很有可能是脂溢性皮炎了（具體你還是問問醫生）。

還是給大家看幾張照片，讓大家有一個初步的認識

說起脂溢性皮炎的病因，醫生們研究來研究去，最終得出了幾個原因。

1、孃胎裡帶來的（基因性的），只能自認倒黴；

2、壓力，以及抽菸、大酒熬夜等不良習慣；

3、寒冷和乾燥的氣候；

4、 一種叫做馬拉色菌的真菌。

（琦琦不是醫生，也不能確定就是這幾種原因，現在醫學界對於脂溢性皮炎也沒有最終答案，以上4種原因都是嫌疑犯，僅供參考）

不管怎樣，這幾種因素跟脂溢性皮炎還是有聯絡的，既然如此，脂溢性皮炎患者就要抱著不怕一萬就怕萬一的謹慎心理，針對病因，有則改之無則加勉，對病情肯定是有好處的。

那麼前三種改正方法琦琦就不多說了，只要方正心態、養成健康的生活飲食習慣，平時好好護膚保養就可以了，琦琦重點要說的就是——馬拉色菌。

這個真菌其實是一直生活在我們皮膚上的，在健康的皮脂膜範圍下，與其他真菌細菌都是保持一種平衡生存的狀態，但是！

當皮膚由於某種原因而大量分泌皮脂的時候（脂溢也就是這個意思了），我們下意識的用了過激手段去控油，造成了皮脂膜的流失，讓皮膚上的平衡狀態被打破，使得各種真菌、細菌有機可趁的開始傷害皮膚，然後一系列的皮膚問題就接踵而來。

面對真菌的入侵，琦琦老師從別處學來一種特殊的殺滅真菌的方法，就是用洗髮水洗臉，你沒看錯，就是用洗髮水洗臉！！！

據WebMD網站的說法，用含有“酮康唑”的洗髮水、含有ZPT的洗髮水和含有煤焦油的洗髮水來清洗皮膚，這些東西都能殺滅真菌。

西安楊森的採樂，寶潔的海飛絲去屑系列，和露得清（Neutrogena）的T/gel系列

這三種洗髮水你可以挑選任何一種來進行清洗，記得一定用清水先潤溼泛紅部位，塗抹上這些洗髮水之後停留三到五分鐘（讓殺菌劑起作用），然後徹底、徹底、徹底清洗掉這些洗髮水。

如果是頭皮脂溢性皮炎患者，就更適合用這幾種洗髮水洗頭了。

（真菌時間長了就會對一種殺菌劑建立防禦力，這個時候你可以更換另外一種。）

一般一週兩次，你可以看情況或者問問醫生，別洗得太勤了。

但是洗髮水畢竟不是什麼正經的洗面奶，用了之後對皮膚屏障也會有一定的損傷，所以還是要塗抹修復產品來滋潤肌膚，平時也要注意多補水保溼，適當的曬曬太陽來殺菌。

脂溢性皮炎目前沒有根治方法，只能是最大程度的緩解改善，所以脂溢性皮炎患者一定要有耐心，不能半途而廢。