好果汁给你好脸色

女生爱漂亮~"漂亮"光靠外在的保养是不够的,体内保养作得好,美丽的光芒才能由内而外散发出来~

薄荷奇异果

*材料:奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶3片

*作法:

1.材料洗净,奇异果和苹果切块

2.薄荷叶放入果汁机中打碎,加入奇异果、苹果一起打成汁

3.搅拌均匀即可饮用

*效果:奇异果的营养价值非常高,想要美白除皱纹的朋友可以多喝这道蔬果汁

蜂蜜芦笋汁

*材料:绿芦笋、冰水2杯、蜂蜜适量、桂花酱适量

*作法:

1.将所有材料放入果汁机内,打匀至糊状,即可饮用

*功效:含丰富维化命A与其它矿物质,能增强体力、活化新陈代谢功能。可以美化肌肤

草莓牛奶

*材料:草莓适量、百香果1/2~1颗、鲜奶150cc、蜂蜜

*作法:

1.草莓切块,百香果挖出果肉,所有材料放入调理机搅拌均匀

2.加入鲜奶和适量蜂蜜搅匀即可

*功效:帮助肌肤代谢,预防肌肤粗糙