怎樣使雙手光潔如玉

纖纖玉手為女士增光添彩,所以人們把手譽為「女性的第二張面孔」。日常生活中,手的護理也是很有學問的,建議你從以下幾個方面做起:

學會洗手:洗手的水溫不可過冷或過熱,夏秋季用自然水溫,冬春季以溫水為宜。洗手時不宜用堿性過大的肥皂、洗滌劑甚至洗衣粉,以免損傷皮膚角質層。如指縫、指甲及甲溝有灰垢,應用軟毛刷輕輕刷淨。洗完後用潔淨毛巾擦幹,塗抹適合自己的保濕乳液或護膚霜。

注意護手:從事室外工作,或天天騎車上下班,應適量塗抹防曬霜或護膚霜,以保護手部少受風吹日曬。冬季要戴厚度適宜的手套,防寒保暖,避免皮膚皸裂。經常接觸水、堿水、油汙、冼滌劑、化學用品者,須戴防護手套或在工作前塗抹防護性油膏,工作結束後有時清洗,再塗些護手霜。此外,患有腳癬者,除積極治療腳癬外,每天洗腳後,還應仔細洗淨雙手,以免感染手癬,甲癬。

運動健手:應在工作之餘經常進行雙手的保健活動。如雙手交替,以螺旋的方式對每個手指逐一按摩;手背相對做滑動按摩。雙手握拳然後放松,伸展5指後再握緊;雙手展開,每個手指逐一做屈伸運動等。只要堅持不懈,即可促進手部血液循環,使肌肉豐滿,指節靈活,皮膚柔美。

相信做到了這些,你的雙手一定會重新變得嬌美靈活,讓人刮目看的。