完美性愛之十大秘籍

挖掘被忽略的性愛機會

你的時間經常會被工作、孩子、娛樂所占去,顯得很不夠用。但性學專家指出.夫婦缺乏一同上床而不受幹擾的非睡眠時間,可能是個中問題的一部分,主要是夫婦並未充分恰當地善用時間。步驟一:假如有十分鐘可用,便來一次快速的性愛。聽來或許過於倉卒,然而急速地做愛並不一定是壞事。事實上,不少夫婦十分贊賞急速的性愛所帶來的刺激,還可制造只屬二人秘密的感覺,特別是在親友前來晚膳前進行。

步驟二:在夜幕低垂時分,拿出日記簿和筆,記下本周將要進行較長時間的性愛活動。每周持之以恒。

改善撫摸技巧

經過數年婚姻生活後,經常撫摸愛侶,較經常做愛更能令雙方感情鞏固下來。專家表示:"除了作愛,不少夫婦難得會情深款款地撫模對方,他們可能對此感到別扭。"改善撫摸技巧.是消除一切達至良好做愛效果的障礙。

步驟一:掌握機會.養成撫摸對方的習慣,例如看電影時握著他的手.一同看電視時用手指上下輕掃他的上臂.以及不時給予親吻。

步驟二:讓他擁抱你。許多男士均表示喜歡主動觸摸妻子.多過對方觸摸自己,但她們卻持續傳達出"不要靠近我"的信息。假如清晨的深吻會弄花你的唇膏,那便由得它吧。與你不願跟丈夫接觸而產生不快感覺相比,重新上妝顯然是微不足道的。

學會說出你的意願

不少男士在床上會表現得像苦行修士一樣.極力嘗試以真摯的力量來覆蓋你每一寸肌膚,借此取悅你。假如你希望他停留在某一部位.便應向他發出一些指示。

步驟一:決定一個你喜歡丈夫花多些時間停留的敏感部位,然後大可這樣說:"我很喜歡這種撫摸方式。"、"不要停"如果你為突然說出這類語句而感到羞恥,不妨持續幾次,直至覺得自然為止。(若你對那些話反感,可采用呻吟方式表達你的意願。)

步驟二:當丈夫已符合你的要求,必須讓他知道。若他做得不對,便要維持含有意義的沉默。

拓展做愛空間

假如睡床是你倆做愛的唯一地點,那便可能錯過在家中其他地方做愛所得到的高度性愛樂趣。步驟-:由廚房開始,可考慮利用櫥櫃及雪櫃中所有美味的食品,這樣可能會引領你到達前所未至的境界。步驟二:在每一個房間重複做,如果你已體會在臥室搖椅上做愛的滋味.便可進入更深一層的性愛境界。

切勿放過一瞬即逝的時機

有不少人在家中興奮起來,但在前往睡房途中,總會被不少東西分散注意力,很快便提不起勁。專家指出假如你希望享受更多和更佳的性愛樂趣,被挑起情欲時便要立即行動。

步驟-:當你感到性欲高漲時,不要分神去留意其他事物。集中精神.不要讓興頭溜走。

步驟二,盡一切可能,選擇家居某一個地方立即開始行事。

懂得適時提出性幻想

通過以上環節,你的性愛溝通技巧已經增強,現在則可以准備把言語技巧提高至另一水平:提出特別要求或分享一次性幻想。步驟一:讓愛人知道自己心中所需,或用字條寫下你心中所想的。又或嘗試書簽技巧:在一本描述性幻想的書中,找出其中你想"重演"的一幕,然後用紅筆在該部分做些標記,再把書放在他的床邊。

步驟二:在預先定下行房的其中一天之前,通知他閱讀那些篇章,讓他有足夠時間徹底領會其中內容。

了解對方的所需

男士喜愛的撫弄方式,實際上有許多不同的變化,而他們本身往往顯得無能為力。在這部分,他將會向你展示其所好,那是很有啟發性和刺激的。

步驟一:當你要求他示範其喜歡撫弄陽具的方式時,通常都會感到難為情。不妨先跟他溝通一下.關鍵在於他必須相信你真的要看示範時,他便不會過於別扭了。

步驟二:細心觀察他用哪種方式會表現得特別興奮,他抽弄的速度有多快?握著的力度有多大?他只是集中在莖部,還是包括龜頭和睾丸?以下部分都是很重要的:在經歷高潮的整個過程中.他是否持續抽弄,或在來臨前便停止動作?在下次做愛時,不妨把觀察所得運用出來,保證他一定大感滿意。

挑起性愛情緒

在性關系良好的夫婦中.交媾的欲念根本並無偶發性可言,即使他們眼前並無任何性刺激.亦可以隨時燕好。

步驟一:稱贊他。一般來說。當男女雙方受到恭維和喜悅時,對做愛一事使會更加熱衷。表達愈具體,便愈能顯示你的評價是出自真心的。

步驟二:制造熱切期望的氣氛。如果當晚計劃行房,可在早上穿衣時.盡量流露出渴望脫掉它的那種意識。在整裝時,幫他弄直領帶和慢慢拉起褲子的拉鏈。要求他替你把胸圍扣好,在其雙手離開你的背部前,讓頭發垂於其上。

嘗試新的性愛方式

某一日,突然覺得一成不變的性愛方式極為枯燥,怎麼辦?倘若敢於嘗試,你必然可以取得意外的收獲。

步驟一:進行某些研究,花時間制訂一個具啟發性的性愛餐單,可參考有關書籍。

步驟二:在某個晚上把餐單帶上床去,然後跟丈夫一同閱讀,挑選和嘗試新的性愛技巧。記住保持靈活的頭腦和把該書置於身邊。

計劃性愛旅程

大部分人喜歡選在郊野進行最瘋狂的事情.這樣會再次令性愛變得特別。

步驟一:跟丈夫一同坐下.計劃一個你倆從未試過而又最能挑起性欲的旅程表,或許只是制造情趣,令你倆有著如情人般的親密感覺。

步驟二:在旅程表中選擇其一,並在親熱當晚重新提出,或給他一個驚喜。最重要的是出奇不意令丈夫享受這個旅程。