保養讓你的皮膚更美麗

對一般人而言,在25歲以前只要維持皮膚的清潔與健康即可。因為在25歲以前,與其過度依賴防老保養品來滋養皮膚,倒不如著重於平時規律的生活習慣,注意保持皮膚的清潔與健康,而使皮膚自我複原到最佳的狀態,才是預防老化的根本之道。

但是大約在25歲以後,左右肌膚是否美麗的三大要素——紋理、彈性與光澤,就開始有了變化,也就是皮膚出現老化現象,而需要更深層的滋養,此時一定要開始皮膚保養的工作,才能維持皮膚的柔細與美麗。

不過許多人雖有心護膚,但卻對千頭萬緒的護膚理論所困擾,不知從何著手。其實,護膚的基本概念很簡單,不外乎三個原則和四個要點。

護膚三原則:

其一為感覺皮膚衰老前開始著手護膚:年紀的界線是25歲,但也因個人成長環境或生活因素不同而有差異,可以從皮膚健康與美麗條件中評估自己的皮膚是否該保養了。

其二為使用適合皮膚狀態的產品:了解自己皮膚的性質選擇適合的保養品,才能達到效果。

其三為持之以恒的正確使用護膚產品:所謂「只有懶女人,沒有醜女人。」因此要讓保養護膚成為一種習慣,並確實執行。

保養四要點:

中第一是洗臉:保持皮膚清潔是最基本的項目,正確地將臉洗幹淨可以美化皮膚。

第二是調理皮膚:洗完臉後皮膚本身的保濕因子會暫時流失,而呈現缺水的狀態,因此,要使用化妝水補充皮膚水分,調理皮膚。

第三是補充油分:以乳液或面霜提供皮膚油分,在皮膚表面形成保護膜。

第四是適度刺激:以輕拍或按摩的方式刺激皮膚新陳代謝與血液循環。