秋天重視皮膚修複與保養

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立秋了!一年中最美的季節開始了。可是秋天的空氣濕度明顯低於夏天,氣溫降低,皮膚新陳代謝對氣候變化還要有個適應過程。這個時候,皮脂與汗水的分泌明顯減少,如果各種化妝措施還沒有及時更換,皮膚就會顯得很幹燥。此外,經過夏天的曝曬,皮膚容易造成傷害,而且紫外線等外部刺激及新陳代謝的廢棄物在皮膚表面沉積,容易產生痤瘡、黑斑等,皮膚也顯得粗糙不細膩。

秋天正好是進行皮膚修複與保養的最佳季節。

去除死皮,展露亮麗容顏

在家里去除死皮可以用磨砂膏或專用的去死皮膏。手法和方向一定要正確,否則會對皮膚造成更大的傷害。

具體方法如下:1.搓掉額頭的死皮時,用手指輕輕按住皮膚,另一只手的中指或無名指由中間向兩邊輕搓。2.左臉由下往上輕搓。3.右臉同樣地由下往上輕搓,手法一定要輕柔,不要過分使勁拉扯皮膚。4.鼻子兩側由上往下輕搓。5.唇部周圍以及下巴,順著唇周圍的肌肉走向由里向外圓弧形輕搓。

不同的人,去死皮的周期也不一樣。一般中性皮膚的人,一星期一次;油性皮膚的人,3-4天一次;幹性皮膚的人,2-3星期一次;敏感性皮膚的人,1-2個月一次。如果平時經常使用洗臉海綿,去死皮的周期則可以延長。因為在用海綿洗臉時,已經同時帶走了部分老化角質。保濕保養,滋潤肌膚

水對皮膚是最根本的增濕劑,它能延緩皮膚起皺。最簡單的補水方法是大量喝水,選用保濕護膚品,還有定期上美容院作皮膚的補水護理。

現在市面上有一些噴霧狀礦泉水,如薇姿、姿生堂等品牌。經常用它對面部噴霧,對皮膚補充水分非常有效。

如果采用自制噴霧狀礦泉水,效果也很好。方法是用0.5升的純淨水同一茶勺米醋混合,裝入有噴霧裝置的瓶中,隨時噴面部。美白保養,白皙肌膚

秋季皮膚新陳代謝加快,是夏季曬黑的肌膚恢複白皙的大好時機。除了使用美白洗面奶、美白面膜、美白精華液等,還可以嘗試在家里自制一些天然的美白護膚品。

方法一:將新鮮葡萄榨汁,抹於臉上,待幹透後洗去,可美白肌膚。

方法二:黃瓜汁加牛奶塗面,幹後洗去,可使黑斑褪色,消除皺紋。

方法三:新鮮胡蘿卜榨汁,早晚擦洗一次面部,幹後再用塗有植物油的手輕輕拍打面部,可以使皮膚變得白而光滑,雀斑也會消退。如果每天再配合喝一杯胡蘿卜汁,效果會更好。

此外,還有一款皮膚漂白飲料,長期服用效果甚佳。方法是:取西瓜子仁250克,桂花200克,桔皮100克,研成粉末待用。食用時,用一勺粉末調成汁,在飯後服用。