好果汁給你好臉色

女生愛漂亮~"漂亮"光靠外在的保養是不夠的,體內保養作得好,美麗的光芒才能由內而外散發出來~

薄荷奇異果

*材料:奇異果3顆、蘋果1顆、薄荷葉3片

*作法:

1.材料洗淨,奇異果和蘋果切塊

2.薄荷葉放入果汁機中打碎,加入奇異果、蘋果一起打成汁

3.攪拌均勻即可飲用

*效果:奇異果的營養價值非常高,想要美白除皺紋的朋友可以多喝這道蔬果汁

蜂蜜蘆筍汁

*材料:綠蘆筍、冰水2杯、蜂蜜適量、桂花醬適量

*作法:

1.將所有材料放入果汁機內,打勻至糊狀,即可飲用

*功效:含豐富維化命A與其它礦物質,能增強體力、活化新陳代謝功能。可以美化肌膚

草莓牛奶

*材料:草莓適量、百香果1/2~1顆、鮮奶150cc、蜂蜜

*作法:

1.草莓切塊,百香果挖出果肉,所有材料放入調理機攪拌均勻

2.加入鮮奶和適量蜂蜜攪勻即可

*功效:幫助肌膚代謝,預防肌膚粗糙