什锦菜

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"什锦菜"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)关于食部
热量(千卡) 35 硫胺素(毫克) .03 (毫克) 21
蛋白质(克) 2.9 核黄素(毫克) .02 (毫克) 23
脂肪(克) .5 烟酸(毫克) 0 (毫克) 4.5
碳水化合物(克) 4.6 维他命C(毫克) 0 (毫克) .63
膳食纤维(克) 1.6 维他命E(毫克) .18 (毫克) .74
维他命A(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 (毫克) .05
胡罗卜素(微克) 11.5 (毫克) 399 (毫克) 62
视黄醇当量(微克) 78.9 (毫克) 4092.7 (微克) 0