女人這幾樣東西別多吃，越吃胸越大！ 紅棗 中醫將紅棗歸於補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，於胃腸道功能不佳的蠕動力弱及消化吸收功能差時，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。 腸胃排便通暢，毒素排除了，腰腹自然就小了一圈。 此外鮮棗中含豐富的維生素E和維生素C，這兩種維生素都有利於保持胸形和促進胸部發育。 山藥 山藥是中醫推崇的補虛佳品，富含黏蛋白，具有健脾益腎、補精益氣的作用；山藥最富營養的成分存在於它的黏液中，所含的甘露聚糖是一種能溶解於水的半纖維素，吸水後能膨脹80—100倍，容易產生飽腹感，因此不少女性也把它看作一流的“減肥食品”。 山藥中的優質蛋白，山藥粉與優酪乳一起放入杯中攪拌均勻一起飲用有很好的豐胸效果。 木瓜 木瓜是我國民間首選的豐胸食品，維生素A含量極其豐富，而缺乏維生素A會妨礙雌激素合成。 中醫認為木瓜味甘性平，能消食健胃、滋補催乳，對消化不良者也具有食療作用。 木瓜可配牛奶食用，也可以用來製作菜餚或粥食。 紅棗是調節內分泌、補血養顏的傳統食品；紅棗配上蓮子，還有調經益氣、滋補身體的作用。 牛奶 牛奶中富含乳清蛋白和鈣，這兩種物質都有利於提高新陳代謝，促進腹部脂肪燃燒。 此外牛奶含有較多的B族維生素，而維生素B是體內合成雌激素不可缺少的成分，有利於胸部豐滿。 燕麥含有的維生素E可促使卵巢發育和完善，有利於雌激素分泌，進而能夠刺激乳房發育。 橙子 橙子富含維生素C，能有效防止胸部變形，讓乳房更加堅挺，能有效預防胸部下垂或外擴現象。 要想快速豐胸，最佳的吃法是橙子酒釀。 酒釀也是豐胸良物，將兩者結合豐胸效果加倍。 將橙子瓣的皮剝離，只要橙肉。 燒水加酒釀，再開放入橙肉攪拌即可。 大豆 增加大豆影片對乳房健康大有好處。 因為，大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質能夠促進女性乳腺的發育，減少乳房的不適。 如果每天吃兩餐含有大豆的影片，比如豆腐、豆等，將會對豐胸十分有益。 萵筍 它是傳統的豐胸蔬菜，與山藥、雞肝一起食用，能調養氣血、促進乳房部位的營養供應，還能改善皮膚的滋潤感和色澤。 海帶 海帶是一種大型食用藻類，對於女性來說，不僅有美容、美髮、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生，有豐胸之功效。 研究發現，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由於其中含有大量的碘，可促使卵巢濾泡黃體化，使內分泌失調得到調整，促進胸部的發育。 如果你不會穿衣打扮、不會彩妝編髮、不懂健康養生建議你關注我們，讓我們來教你。 我們的微信公眾號：lhfoxcom 《女人這幾樣東西別多吃，越吃胸越大！》完，請繼續朗讀精采文章。 喜歡 美麗女人 8Beauty.com，請記得按讚、收藏及分享
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女人這幾樣東西別多吃，越吃胸越大！
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