不得不承認,迪麗熱巴其實不止是顏值高,她的身材管理也做得很好。從身體各個部位的特寫可以看到,女生如果想要減肥瘦身,可以以那樣的身材為參考樣本。
1、下蹲or坐在地上屈膝抱腿,看膝蓋離肩膀的距離,膝蓋過肩那必是長腿無疑。

2、站立時雙手垂直向下放於身體兩側,腕線超過臀下線,認證大長腿+1。

3、反手位腕線仍可過襠。

4、手肘明顯過腰。看這兩張圖熱巴何止過腰!

5、再來安利一下熱巴的蝴蝶骨。

6、還有瘋狂令人舔屏的鎖骨。

7、雖然臀部不算特別翹,但是也不塌。對於普通女生來說,剛剛好。

8、最後,大長腿結束!

看著羨慕嘛?5月不努力,7月徒傷悲。加油!祝你擁有像熱巴一樣的好身材。關注微信公眾號:減肥幫女郎,教你減肥方法和食譜,讓你快速掉肉!